2025-04-30 7 0

在这个快节奏的社会里，人们往往为了追求更高的工作效率、更好的生活质量，不自觉地忽略了身体的基本需求。而其中一个被忽视的重要方面，就是热量摄入。当热量过低时，身体会发出一系列信号，告诉我们：“热量过低，身体在喊停！”今天，就让我们一起来关注这...